Un sitio en la Web destinado a todos los temas relacionados con el sueño

Agosto de 1999

Esta es una propuesta para todas las personas interesadas en encontrar información sobre el sueño (el dormir y el soñar).
El sueño, ¿es una función vital olvidada por la nuestra sociedad?. O acaso nunca se le ha dado un lugar adecuado en la vida de los seres vivos, especialmente en la de los seres humanos?
Las últimas cuatro décadas de este siglo han mostrado, en el ámbito de las investigaciones médicas, cuán importante puede ser atender lo que sucede durante las horas en que permanecemos en ese particular estado llamado sueño.
Probablemente, las exigencias de nuestro tiempo hayan contribuido para que nos detengamos a estudiar qué sucede con nuestra vida, con nuestra salud y con nuestra conducta en relación con el tiempo que dedicamos a dormir.
Por qué, durmiendo toda la noche, hay personas que despiertan como si hubieran trabajado o no hubieran descansado lo necesario?. ¿Cuál es la razón por la que hay tanta gente en diferentes lugares del planeta que no puede dormirse al llegar la noche, o se despierta varias veces sin poder retomar un sueño adecuado?
Qué consecuencia puede tener la alteración del sueño en la vida vigil?
Cómo entender la repercusión en el sueño nocturno de los problemas que puedan afectarnos durante el día? La Medicina tradicional está dando lugar al avance de la Medicina del Sueño, la que se ocupa, específicamente, de estos y muchos más cuestionamientos que plantean a los médicos las personas afectadas por diversos y reconocidos trastornos del sueño.
El desarrollo de esta especialidad tiene aproximadamente 20 años de historia, intensa en investigaciones, publicaciones y reuniones académicas.
En el transcurso de ese tiempo se han integrado Asociaciones de profesionales dedicados a la investigación y asistencia de los problemas del sueño, así como de sus funciones.
Existen Asociaciones en todos los países de la Comunidad Europea ( los que integran a su vez una Sociedad continental), en USA, Australia, Latinoamérica , etc. las que en 1991 acordaron constituir una Federación Mundial.
En nuestro país existe la Asociación Argentina del Sueño, que nuclea a los profesionales que se dedican a esta especialidad en pleno desarrollo.
Este sitio en la Web pondrá en el espacio virtual la información que disponemos en nuestro idioma, con la expectativa de contribuir a la difusión de la trascendencia del sueño y sus alteraciones en la realidad de nuestra vida.



¿El sueño, una función vital olvidada?

Escala de Epworth (Evalúe su somnolencia)